Digitalní archív orienťáckých map pro Rafał Mastela
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
česky
English
česky
|
DOMA 3.0.6.1
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Mistrzostwa Śląska w sprincie (10.11.2012)
|
2.SZL (02.12.2012) >>
1.SZL (17.11.2012)
Kategorie:
Tréninky
Mapa/oblast:
Archeopark
Pořadatel:
Libor Krhut
Země:
Chotěbuz (CZE)
Disciplína:
klasyk
Výsledky
Délka: 10.00 km
Skutečná délka:
10.18 km
Čas:
74:30
Průměr: 7:27 min/km
Skutečný průměr: 7:19 min/km
Prům. tepy:
179
Max. tepy:
190
3D Rerun
Mimo, iż mapa była sprzed kilkunastu lat, sprawiała wrażenie dużo aktualniejszej niż niejedna na której biegałem w Polsce na zawodach najwyższej rangi. Dosyć szybko dogoniłem Milana (3PK), trochę później Jirego (9PK) i biegliśmy we trójkę obierając różne warianty. Jednak prawie za każdym razem spotykaliśmy się przy następnym lampionie:) Bo też trzeba uczciwe przyznać, że na 2-3 przebiegach powiozłem się trochę za nimi. Duży błąd na PK9, gdzie szukaliśmy trochę za wcześnie, pozbawił szansy na lepszy wynik, ale i tak można być zadowolonym. Kondycyjnie bez zarzutu (świetna temperatura do biegania - 5 stopni C) i technicznie też. Najważniejsze, że sprawiający mi ostatnio najwięcej problemów pierwszy punkt, tym razem łyknąłem w dobrym stylu.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož