Autor:
Bestik ,
posláno: 18.9.2009 18:40:30,
z adresy: 89.103.68.93
Co si pamatuju, tak uz jako junior trenoval Rostrup 600-800 hodin rocne, takze jeho vykonnost prisla drive nez u ostatnich, kterym dostat se do podobnych davek trvalo dele. Proto byl dobry hned po prechodu z junioru do muzu.
Podivej se na Hubmanna, Merze, Gueorgiou, svedy, nory, rusy, Binga a dalsi nase reprose. Pro jistotu si to over treba na tom, co prednasel Thomas Buhrer o svycarske repre pred 2 lety na seminari treneru v Cenkovicich. Nevim o nikom, kdo by potvrzoval tvou teorii. Ten, kdo chce vyhravat klasiku, musi setsakramentsky trenovat a travit dlouhe hodiny v terenu...
>Připravuje-li se zodpovědně na MČR na klasice, má běhat co nejvíce krátkých závodů (ostatně nejmladším mistrem světa na klasice byl Rostrup, co dlouhé běhy neběhal) – middly a sprinty a do toho trénovat.
