Digital Orienteering Map Archive for Petr Bašus
|
Log in
All users
|
Language:
English
English
česky
|
DOMA 3.0.6.1
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< ŽB Čechy - Odlezly - H45B - long (11/09/2022)
|
ČP štafet - Tetín - H135 - 1. úsek (24/09/2022) >>
Medenice - long (17/09/2022)
Category:
Tréninky
Map/area:
Medenice
Country:
Czech repbulic
Discipline:
long
Projected distance: 9.50 km
Climbing: 120 m
Distance:
10.58 km
Time:
84:37
Pace: 8:54 min/km
Real pace: 8:00 min/km
Average HR:
146
Maximum HR:
174
3D Rerun
Vlastní trénink na dlouhé postupy terénem. Bez kontrol.
CHYBY:
4. trochu zamotání se v hustníku -0,5min
5. uhnutí ze směru -0,5min
13. špatný odběh od kontroly a ztráta směru -0,5min
CELKEM = -1,5min
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save