Digital Orienteering Map Archive for Jirka Vlach
|
Log in
All users
|
Language:
English
English
česky
|
DOMA 3.0.6.1
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< 6 PKŽ MSK (10/04/2022)
|
oblastní žebříček MSK HA (28/05/2022) >>
Proběhnutí našeho závodu JKŽ Hošťálkovice (10/05/2022)
Category:
Tréninky
Map/area:
Dlouhý bobr 2022
Country:
cze
Discipline:
middle
Projected distance: 5.30 km
Climbing: 255 m
Distance:
5.96 km
Time:
41:02
Pace: 7:45 min/km
Real pace: 6:53 min/km
Average HR:
153
Maximum HR:
179
3D Rerun
sice až po závodech ale proběhnul jsem si trať H21. Byl jsem stavitel tratí , měl jsem to udělat trochu kratší, průběžnost byla těžší než při probíhání. Běžel jsem to bez chyb ani moc jsem se do mapy nedíval (už jsem to znal z probíhání a stavění), stějně bych dostal od prvního Pavla asopň 1,5min. v normálním závodě určitě víc.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save