Digital Orienteering Map Archive for Katarína Labašová
|
Log in
All users
|
Language:
English
English
česky
|
DOMA 3.0.6.1
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< WOC - model sprint (03/08/2018)
|
MT (05/08/2018) >>
WOC - sprint Q (04/08/2018)
Category:
Preteky
Map/area:
Kronvalda parks/Riga
Organiser:
LOF
Country:
LAT
Discipline:
sprint
Results
Distance:
3.3 km
Time:
14:46
Real pace: 4:28 min/km
Average HR:
177
Maximum HR:
208
3D Rerun
Šprint to bol pekný, no s výkonom nemôžem byť spokojná. Menšia chyba na trojku (5"), keď som sa zľakla, že bežím do zavretého priestoru a radšej som sa vrátila, pričom som bola dobre, by ani tak nevadila. No všetko čo sa dalo som nechala ma 9.kontrole. Asi som zavarila mozog, keď som na 8-čku mala 3.najrýcjlejší medzičas, ináč si takýto skrat neviem vysvetliť. Nechala som sa stiahnuť do chyby súperkami z iného rozbehu. Situáciu som pochopila, až keď som sa z druhej strany cez múrik pozerala na svoju kontrolu. Stratila som tam takmer minútu, čo je pre šprint koniec. Ono by mi to na postup ani bez tejto chyby nevyšlo, k tomu mi ešte chýbala akási plynulosť behu. Dosť som strácala na kontrolách, keď som si nedokázala behom pretekov zvyknúť na touch-free razenie kontrol a tak som na každej brzdila a naplno som sa rozbiehala až keď som počula pípanie... Tak sa to nerobí...
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save