Digital Orienteering Map Archive for Ondřej Švirák
|
Log in
All users
|
Language:
English
English
česky
|
DOMA 3.0.6.1
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< VT Sklárna - Všechno nej! (24/04/2011)
|
10MILA (30/04/2011) >>
VT 10MILA (29/04/2011)
Category:
Tréninky
Map/area:
Hedmossen
Country:
SWE
Discipline:
okruhy
Projected distance: 4.00 km
Climbing: 100 m
Distance:
4.7 km
Time:
53:06
Pace: 13:17 min/km
Real pace: 11:18 min/km
3D Rerun
Byl jsem mile překvapen faktem, jak moc jsem se trajektu vyspal. Celkem mi to stačilo a byl jsem celej den fresh! :) Úplně sem čubrněl, jak mi šel odpolední trénink v poměrně náročném terénu. Dokázal jsem si, že nejsem úplně tupej na mapu, ale spíš mě to jen u nás nebaví číst a mám problém s koncentrací. Tady mi nezbývalo nic jiného, než jen šlukovat každičkou bažinku a kupičku a díky tomu jsem byl pořád na max soustředěnej a neudělal jsem žádnou větší chybu. Opravdu mi to mapově šlo! Jen jsem byl zaskočenej fyzičkou. Pálilo mě na plicích a to nikdy nevěstí nic dobrého. Nevím čím to je a doufám, že se to do zítra spraví. Pokud mě nebudou omezovat plíce a kolenní výrůstek, tak si fakt dost věřim! :) Sečteno podtrženo - luxusní trénink!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save