Digital Orienteering Map Archive for Rafał Mastela
|
Log in
All users
|
Language:
English
English
česky
|
DOMA 3.0.6.1
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< 2.SZL (02/12/2012)
|
Lepus Cup 2103 - 5.SZL (27/01/2013) >>
3.SZL (09/12/2012)
Category:
Tréninky
Map/area:
Hrabyne
Organiser:
L.Gruchalova
Country:
Hrabyne (CZE)
Discipline:
a'la POBINO
Results
Projected distance: 6.30 km
Distance:
6.83 km
Time:
47:09
Pace: 7:29 min/km
Real pace: 6:54 min/km
Average HR:
174
Maximum HR:
189
3D Rerun
Monotonne, krótkie przebiegi nie dały okazji do wykazania się jakimiś specjalnymi wyborami. Taki dłuuugi sprint po lesie. Cieszę się, że ostatnie 2 PK grzałem jak na handicapie, bo dzięki temu udało mi się wyciągnć wynik o jedną lokatę wyżej.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save
English
česky
