Digitalní archív orienťáckých map pro Štěpán Mudrák
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
česky
English
česky
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< jog/AP1 OB Gillingsrød (29.08.2018)
|
Ski-O MČR sprint (12.01.2019) >>
Valašská zimní liga #1 (01.12.2018)
Kategorie:
Tréninky
Mapa/oblast:
Vracov
Pořadatel:
SKOB Zlín
Země:
Česko
Disciplína:
mass start long
Výsledky
Délka: 17.20 km
Převýšení: 100 m
Skutečná délka:
17.77 km
Čas:
82:56
Průměr: 4:49 min/km
Skutečný průměr: 4:40 min/km
Prům. tepy:
168
Max. tepy:
180
3D Rerun
17,2km/50controls!
Flat forest - always nice experience to run in Vracov, very nice compass training.
We were pushing quite hard the whole course, can't imagine to run much faster, AVG HR 169bpm :)
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož