Okresní liga mládeže - Opava 18. závod (17.10.2018)
Kategorie: Tréninky
Mapa/oblast: Psychiatrická nemocnice Opava
Pořadatel: AOP
Země: Opava
Disciplína: Knock Out sprint
Délka: 3.00 km
Převýšení: 14 m
Skutečná délka: 4.87 km
Čas: 27:53
Průměr: 9:18 min/km
Skutečný průměr: 5:44 min/km
Prům. tepy: 138
Max. tepy: 179
Hned na úvod zaběhnutí na K5, domění, že jsem na jedničce vyvrátil až kód kontroly a to, že jsem tam první... Až na místě jsem zjistil, že K1 je poněkud jinde. Bylo opravdu náročné si hlídat dobré odběhy na patřičné kontroly a nic nevynechat. Velice zajímavý závod.
Skrýt komentáře (3)
Standa : Zajímavě to vypadá. Mají ty dvě kontroly 'tam a zase zpět' (k9, k19) nějaký speciální význam, například v souvislosti s hromadným startem závodu?
Milan: To netuším, spíš jen jako zvláštnost na trati...
Standa: Díky. Napadlo mě to, protože podobná finta se dá využít třeba na tréningu s hromadným startem při různé výkonnosti účastníků. Několik průběžně nejrychlejších běží na kontrolu a zpět, další pokračují rovnou dál, a tím skupina vydrží déle v kontaktu, je to dobrý pro větší zábavu.
Napiš komentář
Ulož
 
Okresní liga mládeže - Opava 18. závod (17.10.2018) Okresní liga mládeže - Opava 18. závod (17.10.2018)