MT (dvojičky) (11/03/2018)
Category: Tréningy
Map/area: ZELENÝ DVOR+VINIČNÁ/Košice
Organiser: TKE
Country: SVK
Discipline: long
Distance: 12.08 km
Time: 98:28
Real pace: 8:09 min/km
Average HR: 131
Maximum HR: 151
Mapový tréning dvojičky, bežala som s Mišom. Na štarte sme sa sústredili na výber správnej mapy pre Miša (pre neho špeciálne bola vytlačená s modrými kontrolami, jediná svojho druhu). Mal na nej párne kontroly, tak som vytiahla z balíčka máp takú, kde som zbadala jednotku. Netušila som, že medzi nimi boli aj mapy pre trojice, teda s kontrolami 1,4,7,10,... to som pochopila až keď som nevedela nájsť trojku. Počkali sme teda na inú dvojicu a z ich mapy som si naštudovala chýbajúce kontroly a bežala som tak pamäťák. Záver som ale zapamätaný nemala a tak sme niektoré vynechali. Aj tak ale fajn tréning, aj pomerne dlhý.
Show comments (0)
 
MT (dvojičky) (11/03/2018) MT (dvojičky) (11/03/2018)