TC(WOC)-SWE-TR4_zkrácená (04/07/2016)
Category: Tréninky
Map/area: Näsingeåsen 1:15 000
Country: SWE
Discipline: long
Projected distance: 9.10 km
Climbing: 275 m
Distance: 9.94 km
Time: 78:08
Pace: 8:35 min/km
Real pace: 7:52 min/km
Měli jsme možnost běžet jak na desítce, tak na patnáctce. jelikož běžím na MS z lesních disciplín jen long, byla patnáctka jasná volba. ;) tempo bylo volné, ale i tak terén bere hodně sil. Běžet volně se vpodstatě nedá, protože by člověk musel jít úplně pěšky. A ani to by od bolesti nepomohlo. Několikrát jsem zaváhal v dohledávce, ale celkově spokojenost. azimuty jsme zvládnul dobře. Na kontrolách jen fáborky. Ale jen málokterý nešel při správném naběhnutí na kontrolu vidět. Bylo to super.. Pěkný les a pěkná trať. A odpoledne sprint.
Show comments (0)
 
TC(WOC)-SWE-TR4_zkrácená (04/07/2016) TC(WOC)-SWE-TR4_zkrácená (04/07/2016)