Digitalní archív orienťáckých map pro Miloš Nykodým
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
česky
English
česky
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Pekkovy vrstevnicové okruhy (A) (13.02.2016)
|
Pekkův sprint N.Bor (14.02.2016) >>
Pekkovy dlouhé postupy (13.02.2016)
Kategorie:
Tréninky
Mapa/oblast:
Jelení stráně 1:10 000, (Kytlice)
Země:
CZE
Disciplína:
zkrácená
Délka: 8.40 km
Převýšení: 400 m
Skutečná délka:
10.14 km
Čas:
66:26
Průměr: 7:55 min/km
Skutečný průměr: 6:33 min/km
3D Rerun
Jako dnešní třetí fáze docela náročný. šel jsem střední tempíčko. Ale les je tady hodně podmáčený. Nejednou jsem byl skoro po kule ve vodě. :D Dvojka byla lehce na jiným místě. Ale jinak to byl super trénink. Sbíral jsem kontroly a o tý dvojce jsem věděl už před tréninkem, takže jsem tam nabíhal už s tím, že jí nenajdu tam kde bych chtěl.. Ale hledal jsem jí hodně vysoko. Běželo se mi překvapivě pořád dobře.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož