Digital Orienteering Map Archive for Miloš Nykodým
|
Log in
All users
|
Language:
English
English
česky
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Back
<< RD-Úvodní sraz_Blatiny: NOB (27/11/2014)
|
RD-Úvodní sraz_Blatiny: metodická zkrácená trať (1.část) (29/11/2014) >>
RD-Úvodní sraz_Blatiny: Vrstevnicoběh (28/11/2014)
Category:
Tréninky
Map/area:
Malinská skála 1:10 000
Country:
CZE
Discipline:
vrstevnicovka
Projected distance: 8.90 km
Climbing: 70 m
Ze začátku to bylo dost těžký na té ploché louce, takže jsem do prvního výřezu vběhl hodně vysoko. Do druhého i třetího výřezu jsem byl zase trošku výš. Dostat se do čtvrtého výřezu byla docela prasárna, ale tam jsem ten svah měl slušně prošukanej už z nočáku. A to se mi povedlo perfektně. Pátej výřez byl asi nejtěžší, protože to bylo v lese extrémně plochý. To už jsem běžel s Flinčem. Pátej byl nejjednoduší. A třešničkou na dortu bylo prošukávání se do posledního cílového výřezu. Hlavně na konci jsem měl pocit, že vrstevnice jde skrz tu oplocenku a rozhodl jsem se jít spodem, což byla masakrální mrdačka bukového náletu, kde jsem se musel místama plazit... :D
Ale byl to hodně zajímavej trénink. "Dozvěděl jsem se", už jsem to jakš takš věděl, že mám spíš nutkání více stoupat, než klesat.
V horní části mapy vidíte co jsme drželi v ruce při tréninku. postupy jsou na mapě, kterou jsme dostali jen na analýzu. ;)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save