Ož Nový Knín - H21L (22/09/2018)
Category: Závody
Map/area: Bor
Organiser: DOR
Country: Czech Republic
Discipline: middle
Results
Projected distance: 6.30 km
Climbing: 160 m
Distance: 6.95 km
Time: 44:03
Pace: 7:00 min/km
Real pace: 6:20 min/km
Average HR: 160
Maximum HR: 182
CHYBY:
4. podběhl jsem kontrolu -30s
9. stočil jsem se při průběhu hustníkem a kontrolu lehce minul -30s
13. tam to bylo nějaký divný, odběh jsem si hlídal i podle busoly přesto hodně vlevo -1min
18. opět mi "nenaskočila" na poprvé :-( -30s.
27. nějak jsem se mezi těma trnkama zamotal a než jsem je všechny oběhal tak byla -1min v tahu.
CELKEM = 3,5min
Show comments (0)
 
Ož Nový Knín - H21L (22/09/2018) Ož Nový Knín - H21L (22/09/2018)