Vítejte v mém digitálním archívu orienťáckých map!/Welcome to my digital archive of orienteering maps!

Prvních 45' (po 7k) jsem se snažila běžet svižně, druhou část (45') jsem doběhla volněji tréninkově. Většinou hezký les a celkem zajímavé volby!

Závod v rámci selection races od pořadatelů MS. Snaha jít jako middle závod, což je po kempu těžké. Fyzicky to teda moc netáhlo, mapově dobré až na 6k, kde jsem zůstala v mokrém údolíčku těsně před kontrolou - ztráta 3'. Taky zbytečné zaleknutí srázu za 4k mě stálo minutu!

Middlové úseky rychle. Dole u řeky jsme to měli trochu jinak, než kluci. A vynechali jsme poslední okruh. Někde už bylo vidět, že mám celkem dost :D

Pěkný horský drsný long. Na 5k lepší rovnou nahoru nebo se nebát paseky a rovně, to moje byl zbytečný paskvil, navíc jsem netrefila tu pěšinu na cestu. Cestou na 7k si se mnou chtěli povídat polští lesáci...Dohledávka na 13k. 18k nadběhnutá, ale kontrolovaně.

Velmi dobrý závod až na 7k - špatný odběh od 6k (podcenění postupu) -> paralelní chyba, navíc do zakázaného prostoru, takže zpět, abych nebyla disk a pak rozhozený náběh hodně shora. Ztráta 2min a Janďa na zádech :/
Z kvalifikace bohužel nemám gps záznam.

Pěkný sprint, povedený plynulý. Špatný postup na 15k - jednoznačně lepší zleva (čárky). Navíc já jsem na postupu udělala chybu - nedočetla jsem správně patra a neodbočila po schodech dolů (40'').

Sprintové štafety společně se Švýcary. Šlo to celkem dobře. Na 6k bylo lepší jít zprava, na 14k se to ještě pořád vyplatilo zleva kolem nábřeží.

Začínalo se růžovým startem nejvíc na východě, pak se střídala modrá s růžovou. Každý okruh na nové mapě a nácvik startovního momentu.
Něco šlo lépe, něco hůře. Krásný terén, dobrý trénink, ale dlouhý, takže poslední okruh už volně.

Štafety, 3. úsek vybíhám kousek za skupinkou holek. Pěkné farstování už na začátku, takže moc nevím, kde se ve skupince pohybuju a běžím sama. Cestou na 10k dobíhám Jindru a začínáme to společně hodně pálit. Nakonec ji předbíhám ve finiši. A bedna, takže určitě velká spokojenost.

Na 2k jsem přes ty pacičky nerozluštila, že vpravo od mostu neproběhnu mezi mostem a budovou ke 2k, takže jsem musela celý dům oběhnout zprava. Což se mi pak zas hned nevyplatilo na 3k, kde jsem si navíc myslela, že určitě půjde seběhnout hned za řekou, když už tam není zeď tlustou čárou, takže jsem ještě schválně běžela levou částí mostu. A pak jsem byla nepříjemně překvapená. Ideální postupy čárkovaně. Za začarovanou oblastí mostu už jsem se chytla a běželo se mi dobře, tak škoda toho začátku, kdy bylo nutné na sprintu stát a čučet do mapy, aby to člověk rozluštil.
Jinak o tom sprintu bylo napsáno různě hodně, třeba zde http://vojtechkral.ssu.cz/?p=525.

Na 2k lepší rýhy lehce nadběhnout a neběžet přes všechny. Na 8k jednoznačně lepší seběhnout na pěšinu a pak to zas vyběhnout. Jinak dobré, spokojenost.

Dobrý plynulý sprint. Na 3k jsem se o jedno překoukla a přidala si zatáčku (čárkovaně lepší postup). A na 20k to chtělo běžet po schodech od 19k dál rovně a neotáčet se. Já se otočila, protože jsem si myslela, že to nejde proběhnout.

Špatné volby, 3 špatné dohledávky, tak to pak ani na ten výsledek není...
Na 2k to chtělo najít pěšinky od 1k rovně. 7k asfalt spodem mnohem rychlejší. 10k postup vymyšlený dobře, ale poslední část špatně dočtená - myslela jsem, že cesta vede až na louku k domečkům u kontroly, ale nevedla a já to pak řešila návratem na pěšinu ke kontrole 14 - ztráta a už jsem viděla Karolin. 16k lepší po asfaltu zprava, můj postup po pěšině reálně vystoupal víc, než od asfaltky ke kontrole. 19k 2min chyba v dohledávce -> nezastavila jsem se na kontrole a nekoukla pořádně na postup na 20k, kde to chtělo jasně zhučet rovnou na spodní cestu a neklikatit se tam zleva ještě navíc mírně nahoru k silnici a pak dolů. 22k už dost vymletá, takže jsem z arény ani netrefila mostek přes rokli.
Takže tak, celkově si to tentokrát nesedlo.

4k zaváhání - v zavřeném seběhu, kde bylo mnohem více vody než na mapě, jsem se stočila doprava a chvilku to tam hledala -> trochu nejistoty se přeneslo i do postupu na 5k, kde mě doběhla Cat a pak jsem úplně zbytečně zazmatila při postupu na 6k :( Druhá půlka byla lepší, ale stejně pocitově nic moc závod a výsledné 18. místo ukazuje na to, že to v tomto závodě bylo hratelné.

Před závodem velká nervozita. Zpočátku dobré. Pak kontroly na haluz (hlavě 4k - podle čeho se to mělo najít?!). Lehké zaváhání na 6k a pak nepochopení situace kolem 8k! Pak jsem se začala dost bát a rychle běžet, ale na postup to naštěstí stačilo.

Začátek ok, na 5k jsem viděla nejkratší variantu hned, ale zalekla jsem se schodů a překombinovala jsem to. 14k zaváhání při odbočení (přeběhnutí odbočky). 20k svezla jsem se za Majou Alm, která mě tam předběhla na horší postup shora, místo abych šla to svoje naplánované zprava :(
Celkově to nebyl 100% sprintový výkon a taky už to odpoledne tolik netáhlo.

Dobrý závod, ale pak drobné stočení ve směru na 9k a jak mi to přestalo sedět a začala jsem to rovnat do severu, tak jsem si tu obří poskládanou mapu otočila naopak sever na jih :/ našla jsem se na 6k a hodně se divila...Pozitivum - do závodu jsem se pak ještě dokázala zpět vrátit a odběhnout ho dobře.

Na 1k lepší z první loučky zůstat v patře a nabíhat shora z cesty. 8k lepší rovně nebo zespodu,shora nejpomalejší o hodně! 10k jednoznačně lepší dolů a nahoru, velká ztráta (totálně zasekaná paseka). 14k nejlepší začátek jako postup na 1k a pak rovně po cestě dolů.

Hendikepový start podle startovních úseků zkrácený o koeficient. Startovala jsem 2' za Denčou prakticky současně s Lenčou. Hned na K1 jsme netrefili bílý průchod v zeleném a dost se tam zasekaly. Motýlka jsme samozřejmě šly každá jinak. Neměla jsem výraznější problém kromě dostání se na K6 (černý trojújelníček). Mapa kolem tak úplně neseděla a jejich "průchozí" průchody mně teda zas tak průchozí teda nepřipadaly.
Při náběhu na K10 (první po motýlku) jsem naběhla do zeleného o jeden světlý flek dříve (byl tam navíc), takže mi Lenča utekla. A doběhla mě Áďa, rozdělily jsme se na K12 (delší postup), ale její postup shora byl s mým vyrovnaný. Lenča zůstala na cestě až přes vesnici a trochu jsme ji tam stáhly. Pak jsme šlys Áďou +- spolu, Lenča měla za cestou jinou variantu a už jsme ji neviděly. na K16 (naše modrá) si myslím, že bylo určitě lepší jít dolů na cestu a po ní ke kontrole. Aspoň s prolízáním zeleným jsme měly štěstí. Na K18 jsem se zasekala v šutrech víc než Áďa, získala klíčový náskok a doběhla přede mnou. Moc pěkný poslední trénink!

Už podruhé na soustředění jsem si na startu otočila mapu naopak a vyběhla po cestě na druhou stranu. Tentokrát jsem aspoň neměla buzolu. Ale stejně to není výmluva :/ Dostat se pak na K1 shora bylo docela těžké, obzvlášť když tam bylo neprostupné houští navíc (uprostřed postupu, jak jsem se musela vrace).
Pak mi to šlo dobře, ale na K7 jsem uhla moc doprava do paralelky. Zdálo se mi to tam divné, ale bez té mapy to člověku nedochází tak rychle. Více méně to samé na K8.

Paměťák bez buzoly jen na objekty. Bylo to těžší, než to vypadá :D
K2 - prvně jsem si to naplánovala na špatnou kontrolu (K10). Tam mi to došlo a šla jsem na dobrou.
K4 - paralelka, byla jsem o patro níž a hledala to dál. Pak jsem se musela podívat na mapu.
K8 - chtělo to odbočit dřív do údolíčka a neběžet přes ty šutry.
Pak ok. Celkově už se asi projevuje únava, vzala jsem to volně.

Krásná vrstevnicovka, les a dalo se v něm i docela běhat! :)
Volné proběhnutí, proto jsem nakonec zkrátila třetí větev druhého motýlka. Na předposlední kontrole jsem byla dobře, v mojí mapě byla mezi kameny! ;)

Chaos nad chaos, jestli se v tom někdo vyznáte. Začínalo se nejvíc vpravo na A. A,B,C je růžové, D, E modré s tím, že E jsme jako holky nešly.
Mapa moc neseděla, třeba i vrstevnicově a někde vzdálenostně. Podklad byl ještě kamenitější, než to vypadá. Na 1. okruhu jsem to nahoře vůbec nepochopila, sotva našla K2 a K3 a na K4 a K5 už jsem to vzdala a aby se na mě nečekalo, vrátila jsem se do cíle = na start dalšího úseku. Pak už mi to šlo lépe, ale mapa fakt nic moc.

Jeden vede někam do modrého kolečka, kde předá vedení druhému. Druhý se do té doby nedíval do mapy, teď se najde a dovede prvního na kontrolu. Pak ho zavede do dalšího modrého kolečka, první se najde a vede na další kontrolu... Myslím, že nám to s Aďou celkem pěkně šlo.

K2 nadběhnutá - proběhal jsem za údolím o průchod výš, než jsem myslela.
K3 - nepřečetla jsem si popis, myslela jsem si, že je to kámen nahoře nad srázkem a byl to srázek pata.

První lepší okruh, akorát jsem u K1 neviděla kontrolu, i když jsem to hned naběhla dobře, takže jsem to tam chvíli oblézala :/ pak už celkem ok.

Špatný směr při odběhu z K1, paralelka mezi jiné skály a totálně zasekaná v zeleném. Taky chvíle, než jsem se našla. Asi můj nejhorší okruh.

Podařilo se mi si na startu zorientovat mapu jihem na sever, to se pak jednička hledala blbě... Pak už celkem ok. Na K3 moc vpravo u jiné skalky. Zelená fakt nechutně neprostupná. Bylo to o štěstí, jak to kdo kde trefil.

Middle středně, ale terén byl dost neúprosný/neprostupný a zas tak rychle to nešlo. K2 - zasekala jsem se pod srázama, chtělo jít rovnou vrchem. Úmyslné zkrácení K6-K10.K14 zůstala jsm trochu víc vpravo, než jsem chtěla. Jinak celkem ok.

Druhý sprint po cca 5' pauze.
K2 plynulý postup zprava, nevšimla jsem si průchodu přes K5, ale nebylo to rychlejší. Dobré jít i zleva,protože pak se dalo jít lépe na K3 zprava a to bylo lepší. K4 závěr lepší zleva. K7 celá jsem se zmátla, vyběhla jsem na špatnou stranu na téčku a pak už to šla úplně nesmyslně zleva (ztráta 15'').K9 postupy vyrovnané.

Sprint po delší době. Nešla jsem naplno,jen svižně. Spokojenost s plynulým výkonem. Na K2 byla zavřená brána, to mě chvilku zmátlo. Na K12 bylo lepší jít z druhé strany, protože to bylo pak plynulejší na K13 -> myslet ještě víc dopředu. K14 lepší jít bez toho esíčka uprostřed (dům zprava, ne zleva); nešlo jít přes dvůr uprostřed postupu, byl zavřený a se psem.

Long AP2 (už nějaké nasazení, ale rozhodně ne závod). Moc pěkná zajímavá trať. Spokojenost s realizací asi 70%. Bylo tam pár slabších míst, ale žádná velká chyba, to jsem ráda.
Už na K1 víc vpravo, než jsem chtěla. K2 dobře realizované, ale jednoznačně rychlejší postup zleva kus po cestě (2').K5 chtěla jsem vyběhnout níž blíž přehradě, chtělo to jít více z kopce. A pak to zas bylo, obzvlášť pro holky, mnohem rychlejší oběhnout celé po cestě, než to zkracovat (nehledě na to, že jsem běžela chvilku po cestě na druhou stranu :/). Zase cca 2'. K7 všechny postupy vycházely cca stejně, šlo o realizaci. K10 nejrychlejší zpět kolem K7 na cestu a co nejdéle po cestě (já ztráta 1'). K11 - chtěla jsem vyběhnout ke kontrole mnohem dřív (za fousatým srázem), ale byla to holá skála, ne kopec! Pak jsem se tam hodně zadrbala...K12 přeběhla jsem údolíčko hned za K11, které jsem v mapě neviděla, takže jsem si chvilku myslela, že už jsem přeběhla to údolí mezi kontrolami. Docela rychle jsem si to uvědomila.

"Spravení chuti" po směrech. Vážně mi to šlo o kousek lépe, kromě K4, kde jsem z mapy nechápala, jak mám hledat údolíčko (popis). Taky to byl reálně hřbítek...Záměrně zkrácené z K6 na K9.

Když to člověku fakt nejde... Problém s přechodem z 1:7500 na 1:10000, špatný odhad vzdálenosti, v určité fázi jsem si přestala věřit směrově a začala se moc zaměřovat na objekty kolem kontroly (K3). Už jsem ta byla tak dlouho, že jsem se radši po nenajití K4 vrátila zpět na start D

Kombotech 1. část - bez buzoly jen na objekty, les docela neprůhledný. Někdy mi to šlo líp a někdy hůř. Záměrně zkrácené 8-14, 22-cíl.

Middle úseky středně rychle. Pěkně mi to odsýpalo, ale ježdění po zadku v zasněžených rýhách na posledních dvou úsecích nebylo nic moc :/

Úvodní seznamovací trénink s terény ME 2018 ve švýcarském Ticinu. Zatměli jsme, takže to nebylo ideální. Ani kvalita mapy nic moc. Na ME to snad bude lepší.

Poctivý objemový trénink se sněhem minimálně po kontníky. Spokojenost -plynulá realizace,dobrý pocit. Na 15k jsem nedoběhla, protože se bojím cizích divných lidí v lese (dva chlápci postávali na té cestě). A 17k byla špatně postavená. Zdálo se mi, že je to teprve druhá cesta, ale v tom sněhu jsem to pak neřešila.

Cestou na 1k jsem si v hsutníku nevšimla, že jsem přeběhla to plytké údolíčko a pořád jsem si myslela, že ho mám někde vpravo, takže když jsem doběhal nahoru, začala jsem vpravo od údolíčka hledat kontrolu. Tak trochu paralelka a celkem mi trvalo, než jsem to tam pochopila. Ono jít běhat, když se počítají volby, je docela náročné. Pak už jsem se celkem zkoncentrovala na orienťák a šlo to lépe. Moc hezký trénink, fakt jsem si to užila!

Poslední ze čtyř výběhů kopce po cestě a seběhů s mapou. Tempo AP1 objemové (celkově skoro 100min tréninku). Dobrý, už jsem pochopila i tuto stranu cesty.

Třetí ze čtyř výběhů kopce po cestě a seběhů s mapou. Tempo AP1 objemové (celkově skoro 100min tréninku). Chyba 1k, myslela jsem si, že nabíhám více ze severu a spletla jsem si kopečky; pak už dobré.

Druhý ze čtyř výběhů kopce po cestě a seběhů s mapou. Tempo AP1 objemové (celkově skoro 100min tréninku). Nejméně povedený seběh. Směrově jsem od začátku ulítávala, kle 5k jsem ty rýhy moc nepochopila. Vrcholem bylo naražení 7k z jiného okruhu, takže jsem pak vůbec nechápala, o co jde kole 8k. Nepovedené.

První ze čtyř výběhů kopce po cestě a seběhů s mapou. Tempo AP1 objemové (celkově skoro 100min tréninku). Tento první okruh mapově dobré. Menší zaváhání na 1 a 9.

NOB po dlouhé době, to jde vidět. Mapa stará (2006), ale nebylo to tak zlé. Hlavně směr a robustnější záchytné body kolem kontrol. A prasata na každém kroku :D

První orienťák roku 2018. A taky první mapa po hodně dlouhé době. Uvidíme, jak dlouho mi novoroční předsevzetí vydrží :)
Adamna Cup a brněnský zimní sprintový orienťák. Příjemný trénink. Pár pěkných voleb a kopců. Nejsem si jistá, jestli jsem vždy zvolila dobře, ale v rámic tréninku rutin dobré.